前に、まぶたのむくみを取るマッサージについて紹介しました^^

で、むくみを取るマッサージは脂肪を取るマッサージと基本一緒。

という話をしましたね。

むくみを取るマッサージと同じ様に、

目頭あら目尻へと脂肪を移動させるマッサージが簡単なのですが、

脂肪を取る時には少し気を付けなければならないことがあります。

それは、マッサージ自体が一緒であっても、

効果が出るまでの時間には違いがあるということです。

むくみというのはもともと一時的なものなので、

少しマッサージするだけでも効果が出ますが、

脂肪を取るとなると少し時間がかかります。

なので、脂肪を取るためにマッサージをするのであれば、

毎日継続することをしっかりと意識して、少し気長に実践する必要があります。

早ければ１ヶ月くらいで結構効果が出てきますが、

ほんとに効果が出るのは、３ヶ月くらい実践したあたりだと思います。

たいていの人は３ヶ月も実践はできない様です。

脂肪を落とすということをしっかりと意識して継続をすることが重要になります。

マッサージの方法はほかにもあって、このサイトでも紹介しているので、

よかったら参考にして、自分にあった方法を作って頂ければと思います。

自分も試して効果があったものを紹介しているので^^

でも、あまり焦って実践する必要はないと思います。

少し気長に時間をかけてマッサージをしていくのが良いです。

そうすることで、普段から無意識のうちにマッサージをする様になっていきます。

このサイトでも何度も紹介をしてきましたが、

最近少し効果的ー！と思っている方法があるので紹介します。

二重になるためのマッサージの方法というのは、

どんどん新しくて有効な方法が見つかっていくので、

それらが見つかったたびに紹介をしたいと思います。

ちなみに、基本マッサージはこちらのページです^^

また、人によって、マッサージ方法の合う合わないもあるので、

自分が少し実践をしてみて、有効そうだな～と思ったものを、

しっかりと取り入れて実践して頂けたらと思います。

彩式小顔整顔の様な本格的なマッサージノウハウをいつかは自分でも作りたい・・・^^

今回紹介するマッサージですが、

まぶたの運動と指によるマッサージを組み合わせた様なものです。

まずは、まぶたの脂肪を目尻へと移動させる様なマッサージを行い、

その状態で、まばたきをパチパチと行います。

目に力を入れて、二重にできるのであれば、この時二重にして、

パチパチと繰り返します。

まだ、二重にはできないのであれば、二重のラインを作るイメージでまばたきします。

これは、一度にあまりやりすぎるよりも、

一日のうちで、朝と夜だけ、３回くらいずつ実践するのが良いです。

これをずっと続けていると、二重のラインの定着にも役に立ちます。

まぶたの脂肪を落とす＆筋肉を鍛える＆クセ付けをする。

ということを一度にできるので、毎日続けるとかなり効果的です。

また、さらに効果的なマッサージや運動法などを学びたいのであれば、

やはり「彩式小顔整顔」などを実践してみて下さいね。

彩式小顔整顔についてはコチラのページでまーしゃが詳しく紹介しています。

やはり継続というのがかなり大事です。

について今回は紹介します。

結論から言うと、重たい一重でも二重にはなると思います。

実際に、私の友人はかなりはれていて重たい一重でしたが、

私が教えたマッサージや、まぶたの運動で、今は二重まぶたになりましたよ^^

私が教えたといっても、特別なことはしていないと思います。

マッサージの基本や、まぶたの運動、まぶたの仕組みなどについて教えただけです。

その友人は、とても努力家で、一ヶ月くらい続けたら

うっすらとまぶたのラインが見えるくらいになりました。

（これは、最終的なラインではありませんが、脂肪が薄くなったというサインにはなります。）

重たいまぶたの方は、逆に効果がでやすい方もいます。

まぶたの脂肪を落とすだけでも結構効果が出てくるんです。

逆に結構やっかいなのは、たるみです。

個人的には、脂肪を落とすよりも、たるみを改善する方が大変だと思う^^;

（ちなみに、私の場合はたるみを改善しました。）

まぶたのマッサージというのは、二重を作る上でも、

目力を作る上でも重要になります。

マッサージをする場合は、必ず正しいマッサージをして下さいね。

マッサージについては、このサイト内でも書いています。ほぼ基本的なことです。

二重になるためのマッサージについてのページはコチラです。

ちなみに「彩式小顔整顔」のマッサージはとても効果的ですよ^^

「彩式小顔整顔」についての詳しい紹介ページはコチラ

 
一度二重になると、「これが二重まぶたの動きかぁ～。」

と肌で実感できる様になりますよ。

最初はなかなかイメージできないのですが、感覚を掴むと、

別に鏡を見なくとも、今二重になってるな～と分かるんです。

という方は結構います。

あなたはどうですか？？

「昨日の夜までは二重だったのに、なんて一重に！！！」っていうちょっとした怒りも沸いてしまいそうですT_T

今回は、いつもは二重なのに朝は一重になってしまう理由についてレポします☆

朝は一重になる原因というのは、いくつかあるのですが、

最も可能性が高いのは、やはり顔のむくみです。

その次に、二重のラインの定着化ができていない事。

■まぶたのむくみ、顔のむくみは怖い・・・

まず、顔のむくみというのは多くの方が抱える悩みであって、

むくみがずっと続くと、そのまま脂肪になってしまったりもします。

あとはたるみの原因にもなりやすいです。

寝不足が続いたりすると、朝に一重になっちゃうのも、いわば顔がむくんでしまう＆まぶたの筋肉に力が入らなくなってしまう。のだと個人的には思っています。

むくみを解消するのに効果的なのはマッサージです。

マッサージの方法はいくつかあるのですが、

このサイトでも紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

まぶたのマッサージについてはこちらのページに載せています。

また、よりしっかりとしたマッサージがしたい。という場合は、

「彩式小顔整顔」が有効です。

基本は二重まぶたを作るためのマッサージですが、

朝だけ一重になるという方にも有効です。

マッサージの本質に触れている内容になっています。

「彩式小顔整顔」については、まーしゃがこちらのページで紹介してます。

脂肪を落とすことの重要性についても語っていますので、

良かったら見てみて下さいね。

色々と試したけどダメだったという場合。または、

既にマッサージをしているけど、ぬかなか効果が出ないという場合は、方法が間違っている可能性があります。

正しい方法で実践しましょう。

■二重のラインの定着化

それと、二重のラインの定着化については、外側からの定着が必要になります。

ラインを定着させるのに有効なのは、２つあって、

一つは、二重の状態でまばたきを繰り返す事。

ただ、これはずっと続けるのは難しいので、人工皮膜型のアイプを使うのが結構楽チンです。二重のライン定着を補助したり、ラインの調整に役立ちます！

ちなみに、人工皮膜型のアイプならローヤルアイムがオススメです。

ローヤルアイムについてはコチラのページで詳しく体験談を紹介しています。

もう一つが、

ビューラーでまつ毛をしっかりと上げる事。

ビューラーでまつ毛を上げた時に、まぶたに二重のラインがしっかりとできる様であれば、二重のラインの定着化がかなりしやすい状態と言えます。

何度も何度も繰り返していると、定着する時間が長くなっていきますよ。

ただ、ちょっと注意をしなければならない部分もあって、まつ毛が短かったり弱かったりするとあまり効果がありません。

そういう場合はまつ毛美容液を使用するのが効果的です。

まつ毛美容液を使うと、まつ毛にコシが出てきて上にぐいっと上げやすくなるんです。

■朝は一重。は解消できる！！

朝に一重になる原因を紹介いたしましたが、今回紹介した内容を実践する事で二重を定着させる事は可能です。

まして、普段は二重になるのであればなおさらです！

元々一重の人でも二重を作れるのですから、二重を定着させるのはそんなに難しい事ではありませんよ^^;

ただ、二重の定着には時間がかかる方もいますし、わりと早く定着できちゃうという方もいます。

という話をよく聞きませんか？

まぶたも顔の一部なので、

少なからず影響があることは想像できますが、

具体的にどの様な関係があるのかは、

なかなかイメージがつきません。

しかし、ズバリ言うと、

顔のたるみと二重作りは、かなり密接な関係があります。

顔の脂肪が取れただけで二重になったという方も結構多いんです。

顔にたるみがあると、まぶたははれぼったくなり、

二重ができにくいまぶたになってしまいます。

たるみが無くて、スッキリとしたまぶたであれば、

二重が作りやすいまぶたなんです。

なので、顔のマッサージなどを行って、

顔のたるみを取ることはかなり重要です。

例えばエステなどに行って、

顔のたるみを取ると、

一時的に二重になったりする方も多いんです。

これはなかなか持続力はないのですが、

エステをした直後は、二重が定着しやすい状態にあると言えます。

まぶたの二重のクセ付けのためには、

顔のたるみを取ることは必須だと言ってもいいと思います。

最近は有効と言われているものに、

まぶたのマッサージがあります。

まぶたの脂肪を落として、

二重のラインを作りやすくする方法です。

一重の人はまぶたの脂肪が厚く、

そのため、二重のラインが作られず、

まぶたが折り込まれません。

なので、

マッサージによって、

まぶたの脂肪を軽くして、

二重のラインを形成しやすくするんです。

マッサージの方法は様々あるのですが、

簡単で有効な方法として、 

目頭のまぶたの部分に指をあてて、

目尻の方へゆっくりと脂肪を移動させる様にマッサージします。

まぶたが軽くなるのをしっかりとイメージしながら、

ゆっくりと実践すると良いです。

これを5分くらい繰り返すだけでも、

一時的に二重になる方もいます。
少しずつでも良いので、

毎日実践をすると良いです。