まぶたの脂肪を取るマッサージについて詳しく紹介します。

前に、まぶたのむくみを取るマッサージについて紹介しました^^

で、むくみを取るマッサージは脂肪を取るマッサージと基本一緒。

という話をしましたね。

むくみを取るマッサージと同じ様に、

目頭あら目尻へと脂肪を移動させるマッサージが簡単なのですが、

脂肪を取る時には少し気を付けなければならないことがあります。

それは、マッサージ自体が一緒であっても、

効果が出るまでの時間には違いがあるということです。

むくみというのはもともと一時的なものなので、

少しマッサージするだけでも効果が出ますが、

脂肪を取るとなると少し時間がかかります。

なので、脂肪を取るためにマッサージをするのであれば、

毎日継続することをしっかりと意識して、少し気長に実践する必要があります。

早ければ１ヶ月くらいで結構効果が出てきますが、

ほんとに効果が出るのは、３ヶ月くらい実践したあたりだと思います。

たいていの人は３ヶ月も実践はできない様です。

脂肪を落とすということをしっかりと意識して継続をすることが重要になります。

マッサージの方法はほかにもあって、このサイトでも紹介しているので、

よかったら参考にして、自分にあった方法を作って頂ければと思います。

自分も試して効果があったものを紹介しているので^^

でも、あまり焦って実践する必要はないと思います。

少し気長に時間をかけてマッサージをしていくのが良いです。

そうすることで、普段から無意識のうちにマッサージをする様になっていきます。