瞼の脂肪をとる方法あれこれ

瞼の脂肪をとる方法については、

何度か書いていますが、

瞼の脂肪を取ることは二重を作る上で

かなり重要なのでもう少し紹介します。

簡単に実践ができそうなものを~(・ω・)

 

瞼の脂肪をとる方法として

簡単で王道的なのはマッサージです。

そのマッサージの方法もかなり色々とあります。

 

・まぶたを指の腹部分でやさしく押しながら脂肪を減らす方法。

親指の腹の部分の広い所で、まぶたを優しく押していきます。

3箇所か4箇所くらいに分けて、それぞれを優しく押していく感じです。

 

強く押したりはしないで下さい。まぶたはとてもデリケートなので。

強く押したりすると、まぶたの筋肉が痛くなったりますから、

本当に気をつけてくださいね。

 

そして、まぶたのマッサージをした後で、

目をパチパチと動かします。

鏡を見ながらであれば二重にできるという方も多いと思いますが、

このパチパチの時に二重にできると効果的です。

 

マッサージをした後は、まぶたの脂肪が燃焼しやすい状態なので、

パチパチと何度か動かしてみる。

これを毎日繰り返すイメージです。

 

瞼のマッサージについてはまた続きを書きますね。


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